房事過(guò)度，少年頻繁手淫19年

      建議患者規(guī)律作息，避免勞累熬夜，可以到泌尿外科門(mén)診就診明確男性方面是否存在疾病，睡前可以喝一杯牛奶或者讀一些紙質(zhì)版的書(shū)，睡前口服右佐匹克隆片助睡眠治療。
      

      從以上情況開(kāi)始分析，表現(xiàn)為性生活不節(jié)制頻繁發(fā)生手淫行為十多年，停止手淫以后出現(xiàn)失眠需要考慮可能是有一定程度的焦慮情緒，建議可以適當(dāng)控制手淫頻率，比如每周一兩次通常不會(huì)影響生活
      

      您好，我很理解您的苦惱，也為你勇敢的說(shuō)出自己的困惑感到你的勇氣可嘉。
      建議您可以健身或者找朋友分散注意力，休息時(shí)看看感興趣的書(shū)
      如果睡眠質(zhì)量影響你的第二天的工作，建議您到正規(guī)醫(yī)院看看
      
      以上是對(duì)“房事過(guò)度，少年頻繁手淫19年”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫過(guò)于頻繁時(shí)間過(guò)久，會(huì)引起腎虛，失眠，記憶力減退，注意力不集中，理解能力下降，多夢(mèng)，頭暈等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，戒掉手淫是正確的，說(shuō)明你認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移注意力，用熱水坐浴，促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服六味地黃丸

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，考慮你嚴(yán)重失眠和你手淫有關(guān)系，你過(guò)早的涉足到了手淫這事，嚴(yán)重傷害了你的元?dú)狻?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)度手淫使精神負(fù)擔(dān)過(guò)重，出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，腎虛等癥狀，所以你會(huì)失眠，建議你積極鍛煉身體，睡前不要看刺激性的東西，口服金匱腎氣丸調(diào)節(jié)。

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在嚴(yán)重失眠需要你改變自己的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，看看能否好轉(zhuǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有改善，可以臨時(shí)服用調(diào)整神經(jīng)促睡眠的藥物，如：安神補(bǔ)腦液或者百樂(lè)眠片選擇一種就可以。嚴(yán)重的需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。