房事過度，少年頻繁手淫19年

      頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致腎虛，可以出現(xiàn)頭暈，乏力，困倦，精神萎靡，腰酸腿痛等相關(guān)的癥狀。嚴(yán)重的失眠和手淫關(guān)系并不是很大，可以吃一些中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，比如：百樂眠，解郁安神沖劑，可以有效的緩解睡眠
      

      指導(dǎo)意見：
      首先的從思想上認(rèn)識(shí)，手淫不是嚴(yán)重的問題，只要不過于頻繁是不會(huì)影響身體健康的，不要認(rèn)為手淫是萬惡不赦的事情，不要出現(xiàn)思想負(fù)擔(dān)，首先的注意避免縱欲過度，結(jié)合吃點(diǎn)壯陽補(bǔ)腎，鎮(zhèn)靜安神的就可以恢復(fù)正常
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于長期過于頻繁的手淫所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱、身體不適的情況。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這一情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，避免過于疲勞，注意飲食健康，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“房事過度，少年頻繁手淫19年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于長期頻繁的手淫造成的精神狀態(tài)不佳，長期這樣也會(huì)引起身體的一系列不適，例如腰酸腿軟，精神委靡，過于疲乏，記憶力下降，注意力不集中等問題！
      指導(dǎo)意見：
      建議你要盡量克制這種情況的出現(xiàn)，更要節(jié)制房事，調(diào)整身體狀況，試著保證充足睡眠，不要熬夜，白天適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體運(yùn)動(dòng)，合理的飲食，不要抽煙喝酒，也可以多吃一些，補(bǔ)腎固精的食物，例如，豬腰，鴿子蛋，枸杞，桑葚等，調(diào)整一下看看效果！
      

      病情分析：
      您好，手淫帶來的危害是非常的大的，不僅會(huì)讓您的身體狀態(tài)不好，也會(huì)對(duì)您的生殖器官有一定的影響，甚至手淫過度頻繁，會(huì)使您有陽痿早泄的可能
      指導(dǎo)意見：
      建議您一是養(yǎng)成合理健康的生活習(xí)慣，另外針對(duì)您，失眠嚴(yán)重的情況呢？建議您能夠去醫(yī)院的神經(jīng)科做一下檢查是否有神經(jīng)衰弱的可能，可以服一些安神類的藥物，幫助您睡眠，平時(shí)你也可以加強(qiáng)體育鍛煉，睡覺前不要玩手機(jī)，等電子設(shè)備
      

      人體如果過度被使用，就會(huì)出現(xiàn)問題，你現(xiàn)在失眠可能是神經(jīng)系統(tǒng)太興奮了，就是戒掉手淫也需要恢復(fù)一段時(shí)間，建議你在飲食上多吃高蛋白的食物，平時(shí)一定要注意鍛煉身體，根據(jù)自己的體能，適當(dāng)?shù)腻憻?，?duì)身體的恢復(fù)有一定的好處。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述房事過多，少年頻繁手淫19年，戒了還是嚴(yán)重失眠。這需要中醫(yī)中藥調(diào)理和心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉手淫。中醫(yī)中藥調(diào)理治療比較好。祝健康快樂每一天！
      
      以上是對(duì)“房事過度，少年頻繁手淫19年”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！