頸椎經(jīng)常不舒服，偶爾頭擺兩三下

      考慮你有可能是由于長時間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機(jī)能原因引起的，建議到康復(fù)科進(jìn)行牽引理療按摩針灸對癥治療，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，重體力勞動，等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風(fēng)箏（需長期堅持才有效果）。
      

      你好，很高興回答你提出的問題，據(jù)你描述的情況，考慮可能是頸椎病引起的，建議你去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做頸椎核磁及其相關(guān)疾病的檢查確診，對癥治療。注意休息，避免長時間低頭，盡量減少手機(jī)電腦的使用，枕頭高度適中，可以熱敷、理療、推拿按摩緩解不適。
      

      你這種情況可能是頸椎病，長期低頭很可能會出現(xiàn)這種情況，你可以去醫(yī)院檢查一下，例如拍個頸椎的片子。平時要注意不要長時間低頭，隔斷時間活動頸部，可以配合一下頸部的運動及按摩。
      
      以上是對“頸椎經(jīng)常不舒服，偶爾頭擺兩三下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有沒有去骨科專業(yè)檢查過，拍過片子嗎？平時久坐的時間長嗎？
      指導(dǎo)意見：
      這種癥狀還是跟頸椎有關(guān)系，可以到骨科做一下牽引，平時減少久坐，適當(dāng)?shù)淖鲆幌录珙i活動，可以查個頸部拍片
      

      病情分析：
      您好，42歲女性，自述頸部不適癥狀表現(xiàn)，病史2年，咨詢?nèi)绾卧\斷及治療，
      指導(dǎo)意見：
      初步考慮頸椎病，建議必要時頸部攝片，必要時核磁共振成像檢查，根據(jù)檢查情況確定進(jìn)一步治療方案，目前建議平時工作生活學(xué)習(xí)休息注意保持頸部正確姿勢，