手上和臉上長斑持續(xù)很多年

      根據(jù)你描述的情況，這是皮膚常見的色素斑，主要是因?yàn)轶w內(nèi)代謝水平減慢，體內(nèi)的毒素垃圾不斷增多，而以斑的形式存在皮膚表面。平時(shí)多進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)，飲食中多吃富含維生素的蔬菜水果，如菠菜、韭菜、西紅柿、芹菜、黃瓜、香蕉、大棗等，可減輕或避免繼續(xù)增多。
      

      病情分析：
      你好先生：根據(jù)你的描述情況和圖片情況，手上臉上長雀斑，一般的雀斑與遺傳基因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：平時(shí)注意飲食多吃蔬菜水果，和富含維生素的食物，可以去正規(guī)醫(yī)院或者正規(guī)美容院做激光祛斑治療。