有問必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科 → 一個星期差不多有兩天感覺學得很疲憊

一個星期差不多有兩天感覺學得很疲憊

女 | 26歲 2019-04-25 18:03:52 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 一個星期差不多有兩天感覺學得很疲憊,需要先睡一上午,然后感覺還是睡不夠,還要睡一天,有時還伴有脊椎疼,原來學習的時候可以一直學習,只需要晚上休息就行,現(xiàn)在會有疲憊感,請問有什么解決方法嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬莉
馬莉 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長普外胸外如闌尾炎,疝氣,大隱靜脈曲張,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:1832
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-25 18:23:29 我要投訴

      你好,學習時間久了感覺疲憊,看來是學習的動力減小了,或者學習的內(nèi)容有難度,這也會導(dǎo)致學習興趣減小,建議你適當進行體育鍛煉,減少白天睡眠時間,勞逸結(jié)合,覺是越睡越想睡,設(shè)定時間鐘,看看效果如何。祝你心想事成
      

林洪玉
林洪玉 安寧市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,子宮肌瘤,宮頸癌,前列腺增生,前列腺 幫助網(wǎng)友:8627
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-25 18:55:29 我要投訴

      我建議你最好還是要盡快的去查一下,看一看具體是什么樣的情況,有的時候可能還是說和您太過于勞累了,也是有很大關(guān)系的,先拍一個胸片來看一下,看一看您的這個脊椎怎么樣
      

王萌
王萌 主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血壓,亞急性甲狀腺炎, 幫助網(wǎng)友:14161
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-04-25 18:10:00

      病情分析:
      根據(jù)你病情的描述,建議平衡時間,可以口服安神補腦液讓晚上睡好點,泡泡腳,注意休息
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你病情的描述,建議平衡時間,可以口服安神補腦液讓晚上睡好點,泡泡腳,注意休息,可以做針灸調(diào)理一下
      
      以上是對“一個星期差不多有兩天感覺學得很疲憊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由