便秘，又大便不成型怎么辦

      目前排便不好，這種情況建議平時多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉等，另外還要適當?shù)淖龈共康陌茨?，促進腸蠕動，促進消化，養(yǎng)成每天定時排便的習慣

      病情分析：
      你好，這種情況可以加上調節(jié)腸道菌群的藥物來治療，清淡飲食。
      指導意見：
      依據(jù)您的描述這種情況可以用一些調節(jié)腸道菌群的藥物來治療，比如整腸生，清淡飲食，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      以上是對“便秘，又大便不成型怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的便秘可能是飲食引起的，建議你平時一定要注意多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃五谷雜糧，多吃地瓜，香蕉，木耳，大棗，芹菜，韭菜，大白菜等，每天也還要適當?shù)倪\動運動。