月經周期不調已經好久了

      你月經周期不調已經好久啦。不知道你最長推遲多少天來一次月經。一般超過35天就屬于不調，應該先到醫(yī)院檢查個彩超看看，排除器質性疾病。平時作息規(guī)律，不要熬夜，可以適量吃些。豆類，山藥等等里面含有植物性激素的食品。
      

      你好，根據(jù)你的描述分析，月經周期不調，首先要注意休息，不熬夜。保證充足的睡眠，保持外陰清潔衛(wèi)生，保持良好的心態(tài)。飲食清淡，不吃生冷及帶刺激的食物。合理的營養(yǎng)膳食。需要的話，可到醫(yī)院婦產科看看，抽血做性激素6項檢查，B超檢查。
      

      病情分析：
      你好，月經周期不規(guī)律要看看是提前或者是推遲多久的，如果是超過了一周以上，并且是推遲或者是提前時間也不一樣的話就是屬于月經不調表現(xiàn)，是需要去醫(yī)院就診的。
      指導意見：
      飲食在月經期內要注意的，辛辣刺激還有過于冰涼食物不要吃比較好，建議可以去醫(yī)院做激素六項檢查看看是否是正常的，如果有問題的話及時對癥治療緩解即可。
      以上是對“月經周期不調已經好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好很高興為您服務。一般月經間隔21-35天來一次，一周內干凈，都算正常
      指導意見：
      飲食注意營養(yǎng)，多吃肉奶蛋，新鮮蔬菜水果。偶爾例假不正常，量少，或者提前拖后一周內都不要緊，過度勞累減肥，心情焦慮緊張，睡眠不足，節(jié)食，都可能例假不正常。經常不正常得月經來潮第二到四天查性激素。