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更年期綜合癥,如何治療

女 | 55歲 2019-04-24 19:02:26 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 臉經(jīng)常發(fā)紅發(fā)熱,睡眠不好經(jīng)常做夢(mèng)。身體極易疲勞。

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趙靜
趙靜 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,自閉癥,心理障礙,孤獨(dú)癥,情緒障礙等 幫助網(wǎng)友:3309
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2019-04-24 19:09:48 我要投訴

      這種情況應(yīng)該就是更年期的癥狀,這個(gè)時(shí)期一定要注意,讓家人知道自己的情況,多關(guān)心理解包容自己,同時(shí)自己也要調(diào)整心態(tài),多參加一些戶外活動(dòng),爭(zhēng)取順利度過這個(gè)時(shí)間段。

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢,尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-04-24 19:07:19 我要投訴

      病情分析:
      55歲的女性。正在經(jīng)歷更年期。臉部經(jīng)常發(fā)紅發(fā)熱。睡眠不好,還經(jīng)常做夢(mèng)。身體容易疲勞。既然你很明確是更年期綜合癥。
      指導(dǎo)意見:
      那么首先你可以接納你目前的這些癥狀。然后如果想要調(diào)整的話。建議可以去吃一段時(shí)間的中藥,綜合進(jìn)行調(diào)理。因?yàn)楦昶诰C合征是一個(gè)身體激素變化的過程。相比較來說中醫(yī)的效果要好一些。關(guān)于做夢(mèng)。你可以把夢(mèng)記下來,找一個(gè)心理咨詢師來幫你釋夢(mèng),找到你的壓力根源所在,把它釋放出去。

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