這兩天走路太多膝蓋有些疼

男 | 26歲 2019-04-24 15:08:37 1人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述：這兩天走路比較多，兩天走了差不多六萬(wàn)多步，晚上回來(lái)時(shí)就感覺(jué)有點(diǎn)疼，今天都第三天了，還是沒(méi)有好轉(zhuǎn)，昨天買(mǎi)了活血止痛膏貼，現(xiàn)在還沒(méi)有什么明顯的改善

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤(pán)突出，腰椎

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2022-11-08 10:18:37 我要投訴

你好，大運(yùn)動(dòng)量后膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶損傷，滑膜炎等炎癥刺激引起疼痛活動(dòng)受限不適，建議至醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確，如核磁共振等，明確病因針對(duì)性治療處理。生活中注意休息避免勞累，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增加抵抗力，可以給予消炎止疼對(duì)癥處理，也可結(jié)合中醫(yī)藥針灸理療磁熱療輔助。