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孕婦吃雞蛋好，還是鴨蛋好？

女 | 31歲 2019-04-23 13:25:51 1人回復 來自昌吉回族自治州

健康咨詢描述： 孕婦吃雞蛋好，還是鴨蛋好？有人說鴨蛋可以排胎毒，是這樣嗎

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劉冠媛
劉冠媛 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)后出血、產(chǎn)褥期抑郁癥、異位妊娠、剖宮產(chǎn)瘢痕妊娠、
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2022-11-07 12:34:41 我要投訴

      孕婦可以吃雞蛋。雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養(yǎng)庫”。鴨蛋不但含有大量的營養(yǎng)價值，而且屬于涼性食物，具有清熱去火，化解濕毒的功效，因此孕婦在孕晚期的時候，是可以通過吃鴨蛋來達到去胎毒的目的的。

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