我身體里的便已經(jīng)滿了而且硬化了怎么辦

      便秘，要注意飲食，多喝水，忌辛辣刺激性食物，多吃粗纖維的食物，多吃蔬菜和水果，如香蕉，蜂蜜水，菠菜，芹菜，酸奶，可以熱敷按摩腹部，如果不緩解，還可以口服麻仁丸，外用開塞露
      

      病情分析：
      可以考慮用開塞露刺激蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，另外要注意平時(shí)飲食上可以先調(diào)整，如果不能緩解的，需要進(jìn)一步檢查明確病因。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮用開塞露刺激蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，另外要注意平時(shí)飲食上可以先調(diào)整，如果不能緩解的，需要進(jìn)一步檢查明確病因。