抑郁，焦慮，恐懼，心里難受，
健康咨詢描述： 長期抑郁，心里難受，擔心。因為我是高度近視，怕遺傳給孩子，現在孩子視力有點差，醫(yī)生說歲數小，發(fā)育慢，正常，但是還是擔心。另外就是我戴框鏡怕別人笑話，心里嚴重自卑。對生活沒有什么興趣，感覺所有不好的事我都能遇上
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醫(yī)生回復區(qū)
你好，首先戴有框眼鏡，并沒有什么自卑的，這世上這么多的近視和帶有框眼鏡的，生活倒是挺好的，也沒有別人會歧視的。另外高度近視有遺傳性，但是很小，主要是平時注意用眼衛(wèi)生，做好預防。
我很自責，怕連累到孩子，也很后悔當時沒有好好保護眼睛，弄的我整天心里難受
您好，這種對于近視本身遺傳的認知有一定錯誤，所以把孩子視力略差的情況歸于自己的錯誤。近視的遺傳因素占很小的一部分，主要是后天的預防的。而且孩子在年齡比較小時是天生的近視眼的，不一定現在就是近視的。
孩子現在不是近視眼，就代表沒有遺傳到近視嗎？怕他以后近視，所以我心里整天悶悶不樂
您好，遺傳性近視也是從無到有的，所以，預防是重要的。你因為這個悶悶不樂，反而會導致對于自己，家庭和孩子等的情緒都受到影響。所以，你的高度近視已經不可改變，能改變的是你的心態(tài)，所以，積極地教會孩子正確的眼衛(wèi)生知識，預防近視發(fā)生，才是正確的處理方法。
你好，你是高度近視，這種事實你能改變得了嗎？你孩子現在視力有點差，你擔心他的視力就不會下降嗎？你戴框架眼睛，害怕別人笑話就不會發(fā)生了嗎？其實你看，你的害怕根本不解決任何問題。建議你放松心情，積極創(chuàng)造健康的用眼環(huán)境，避免孩子視力的進一步下降。
孩子不是近視，但是我擔心孩子近視，所以我整天害怕，又怕別人笑話我高度近視，
你好，現在近視人群是主要人群，別人是不會笑話你的。
是的，醫(yī)生，您說的對，我的擔心根本不解決任何問題，關鍵是我自責，我怕是因為我連累到孩子，我自責。
你的自責會讓你把責任歸因于自己，而忽略了外在的影響環(huán)境。
是，我把責任全歸咎于我，因為我感覺遺傳很重要。所以心里一直感覺對不起孩子，愧疚。即使他的眼睛現在不是近視，我也是怕他往后的日子里近視，心里難受
孩子現在不近視，就要做好引導他健康用眼，才是對他最好的，也能緩解你的自責吧。
病情分析：
目前近視是比較普遍的，所以這種情況下，只是你自己不夠接納自己而已，別人是沒有這種瞧不起你的心里。
指導意見：
建議你需要慢慢的去接納你目前的狀態(tài)，當你怎么樣看待你自己，別人就會用什么樣的眼光去看你，所以其實是你的心里作用。孩子目前的眠肌發(fā)育還不均衡，所以目前沒辦法斷定一定是視力不好。
以上是對“抑郁，焦慮，恐懼，心里難受，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
因為我沒有好的工作，感覺在家?guī)Ш⒆舆€戴個眼鏡，丟人，更主要的是怕我的近視連累到孩子，害怕孩子小小近視，將來又和我一樣了，近視度數高了
孩子小，是需要精力照顧的，你擔負一個家，不是上班才有價值的。
您說的對，醫(yī)生，照顧孩子需要精力，所以有時候我在胡思亂想就顧不上孩子了，我也是一直自責，也后悔沒有好好保護眼睛，整天生活在自責，后悔，和擔心孩子以后視力問題上
多讓孩子吃胡蘿卜，多吃蔬菜，盡量少看電視。
謝謝醫(yī)生，我一直都是自責，后悔沒注意眼睛問題。也怕別人笑話我，沒有什么工作，還近視度數高
近視是非常普遍的，所以你不需要自責。
病情分析：
如上所述！情況初步知悉！
分析為有些焦慮！
有焦慮的具體表現！
個人注熹適當調節(jié)，必要時找心理醫(yī)生咨詢?yōu)榧眩?br /> 指導意見：
①近視不遺傳，沒有醫(yī)學根據！
②戴鏡子很多人都戴！不行配個無框的會好看的
③找心理醫(yī)生咨詢
謝謝醫(yī)生指點，萬分謝謝
嗯！生活愉快！生活沒有最好，只有更好！
謝謝醫(yī)生，祝您生活愉快
嗯！好的！
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溫馨提示：
調整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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