健康咨詢描述: 14歲就脫發(fā),不可能去植發(fā)或者用藥,有什么辦法讓頭發(fā)變多嗎?我洗一次頭就大約掉九十多根的頭發(fā)
平時要養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習慣。遠離具有輻射的電子產品。早起早睡不能熬夜。飲食要安全健康,多吃新鮮的水果蔬菜,不要吃燒烤,腌炸等垃圾食品。可以用生姜多對脫發(fā)處進行擦拭。可以幫助生活。
病情分析:
你好,引起脫發(fā)的原因有很多,如果長期壓力過大,營養(yǎng)不良,特殊體質都可以引起。
指導意見:
建議平時一定要注意休息,保證充足的睡眠,可以多吃堅果類的食物,像核桃,黑芝麻等。也可以到中醫(yī)科咨詢吃中藥調理。
那對洗發(fā)水有什么要求嗎?或者洗頭的水溫
你現在年齡還小,如果用洗發(fā)水最好可以選擇個兒童用的,水溫當然是不要過熱,三十八九度就可以。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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