健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)經(jīng)常放臭屁.夜夢(mèng)多.特別吃了冷涼的東西就放臭屁特別多
您好,吃了涼的東西或者不易消化的油膩食物就容易放屁,特別臭。建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃冷涼食物,少吃易產(chǎn)氣的食物,比如豆類。平時(shí)要注意清淡易消化。
你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)的這種情況很有可能是你消化不好導(dǎo)致的,除了你消化不好之外可能還跟你不經(jīng)常規(guī)律的排便有關(guān)系,如果你長(zhǎng)時(shí)間不排便,那排出的氣體就是比較臭的,所以我建議你規(guī)律排便健康飲食!
病情分析:
根據(jù)你的描述是睡覺(jué)經(jīng)常排氣,夜夢(mèng)多,其實(shí)排氣是正常的生理反應(yīng),與胃腸消化系統(tǒng)有關(guān),多夢(mèng)屬于睡眠障礙是精神因素。
指導(dǎo)意見(jiàn):
放松心情,不要緊張,白天多做戶外運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息時(shí)間,少熬夜,保證充足的睡眠。清淡飲食,多吃水果蔬菜,少吃涼冷及辛辣刺激性食物,注意保暖。
以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)經(jīng)常放臭屁怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見(jiàn)腹...[說(shuō)明書(shū)]
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