腳扭住筋了怎么辦？！

      一般扭傷后在24小時(shí)內(nèi)冷敷，如果過(guò)了24小時(shí)可以熱敷，你這個(gè)如果單純扭傷沒(méi)有別的情況就先按時(shí)間段冷敷或熱敷！局部注意制動(dòng)！如果沒(méi)有特別的疼痛加重可以先制動(dòng)1周看看
      

      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，建議你注意休息，減少活動(dòng)，避免久站負(fù)重適當(dāng)抬高患肢，早期冷敷，48小時(shí)后，可以熱敷外用以上兩種藥物都可以，配合活血化瘀消炎止痛的藥物，如三七傷藥片、布洛芬等，建議必要時(shí)去醫(yī)院拍片子檢查一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你病情的描述，我建議口服活血化瘀的藥物比如三七片，還有再用膏藥好用，減少走路，多注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你病情的描述，我建議口服活血化瘀的藥物比如三七片，還有再用膏藥好用，減少走路，多注意休息
      
      以上是對(duì)“腳扭住筋了怎么辦？！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！