感覺腰酸，肚子也脹，人也沒精神

男 | 29歲 2019-04-20 09:38:12 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：之前每天都有性生活，持續(xù)40天，現(xiàn)在感覺腰有點(diǎn)酸，是過度了嗎？需要怎么調(diào)理一下呢

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2019-04-20 09:45:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，結(jié)合臨床，你這個(gè)確實(shí)屬于性生活過度。
      指導(dǎo)意見：
      性生活其實(shí)有利于身心健康，但應(yīng)該適度。在你這個(gè)年齡一般建議一周2-3為宜，過度的性生活可能導(dǎo)致前列腺過度充血等，建議你節(jié)制性生活，積極鍛煉身體，調(diào)節(jié)飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。祝您健康。

2019-04-20 09:51 ask90054459io 追問

謝謝，現(xiàn)在需要做些什么改善呢

2019-04-20 09:53醫(yī)生回答：

暫時(shí)不要有性生活，積極鍛煉身體，多吃蔬菜水果，其他不需要特殊處理。

李蒙錦州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 前列腺增生,尿路結(jié)石,早泄,膀胱腫瘤,腎腫瘤幫助網(wǎng)友：41300稱贊：1

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2019-04-20 09:47:16 我要投訴

你好，這個(gè)根據(jù)你的描述，你這個(gè)情況考慮是性生活過度引起的，有點(diǎn)前列腺炎的表現(xiàn)，建議你現(xiàn)在不要過度的性生活，最好休養(yǎng)一段時(shí)間，如果實(shí)在不能恢復(fù)就考慮藥物調(diào)理的，性生活一定要不能過度。

2019-04-20 09:50 ask90054459io 追問

謝謝，現(xiàn)在吃點(diǎn)什么比較好呢？

2019-04-20 09:59醫(yī)生回答：

1可以吃一點(diǎn)翁瀝通膠囊

黨麗杰錦州市中心醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 胃腸穿孔，腸梗阻，胃腸炎，闌尾炎，膽囊結(jié)石膽囊炎。幫助網(wǎng)友：3888稱贊：1

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2019-04-20 14:01:14 我要投訴

      你存在小腹脹痛的情況，一般存在小腹脹痛有可能是由于消化系統(tǒng)異常而引起的，平時(shí)的排便是否正常？是否有消化不良或便秘的情況，而導(dǎo)致的小腹脹痛？建議你可以口服促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行治療。如果存在長(zhǎng)時(shí)間的便秘情況，建議你可以從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激性的食物?？梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯龠M(jìn)排便。

      以上是對(duì)“感覺腰酸，肚子也脹，人也沒精神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

劉蘭茹古交西山鎮(zhèn)城底醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)：普外，肝臟、膽道、胰腺、胃腸等護(hù)理咨詢幫助網(wǎng)友：12293稱贊：1

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2019-04-20 10:19:23 我要投訴

您好，根據(jù)您敘述的這種情況考慮不排除生活過度導(dǎo)致前列腺過度充血導(dǎo)致的可能。建議您首先要節(jié)制性生活，多注意休息，避免勞累，保持充足的睡眠。多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可以多吃些補(bǔ)腎固精食物優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和豐富維生素礦物質(zhì)，經(jīng)過調(diào)理慢慢會(huì)改善的。