說(shuō)話演講腦子不清醒，說(shuō)了上句不知道下句要說(shuō)啥

      說(shuō)明還是不夠自信，沒(méi)有底氣不足，不夠熟練，需要加強(qiáng)鍛煉，在大眾面前說(shuō)話交流，或者是參加團(tuán)體培訓(xùn)機(jī)構(gòu)訓(xùn)練，需要經(jīng)常歷練歷練，所以需要熟悉稿子。

      你好，根據(jù)你描述的話，你是過(guò)度緊張所引起的，上臺(tái)演講的話，很多人都會(huì)緊張的。但是越緊張?jiān)讲粫?huì)正常發(fā)揮，就會(huì)引起大腦空白。你可以長(zhǎng)吸一口氣或者是讓自己放松一下心情。不要太在乎別人的想法和看法，讓自己好好發(fā)揮。

      病情分析：
      你能夠上臺(tái)演講，并且能夠發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，這其實(shí)也是一個(gè)大的進(jìn)步。
      指導(dǎo)意見：
      任何人都有怯場(chǎng)的這種心理，所以你不要為此而焦慮。建議你把講稿徹底的掌握好它?？梢宰约涸诩依餂](méi)人的時(shí)候練習(xí)幾遍。只要腦子里有東西，那么就能夠講的出來(lái)。
      以上是對(duì)“說(shuō)話演講腦子不清醒，說(shuō)了上句不知道下句要說(shuō)啥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！