舌頭經(jīng)常起泡，要怎么樣才能好

      你好，舌頭，口腔潰瘍是身體變?nèi)醯男盘枺曰颊咴谥委煹倪^程中，也不應忽略加強身體健康，改善體質(zhì)。出現(xiàn)口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，就應檢查及了解營養(yǎng)是否均衡，休息是否足夠，并適量補充各種維生素和礦物質(zhì)。要改善復發(fā)性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和補充維生素C和鋅。
      

      口腔潰瘍的成因非常復雜，與情緒焦慮，精神緊張，身體抵抗力下降，維生素微量元素缺乏，以及內(nèi)分泌都有關系，平時注意多蔬果，少油膩，飲食清淡，保持大便通暢，就會明顯好轉(zhuǎn)。發(fā)作時可以用康復新液含漱，促進黏膜修復。

      根據(jù)你所描述的情況，不排除舌部炎癥刺激所引起來的，或者是病毒感染所造成的，近段時間維生素缺乏，免疫力下降等也容易造成。保持口腔的清潔衛(wèi)生，如果有疼痛不適的現(xiàn)象，還可以噴點錫類散，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。
      
      以上是對“舌頭經(jīng)常起泡，要怎么樣才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！