請(qǐng)問心悸好久了怎么調(diào)理呢？

      最近的工作和生活所帶來(lái)的壓力太大了嗎，需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，加強(qiáng)一下鍛煉，同時(shí)適當(dāng)注意一下休息，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理一下，不要熬夜

      病情分析：
      建議先去做個(gè)心電圖檢查一下，睡覺時(shí)夢(mèng)境豐富多彩，考慮是平時(shí)工作生活或者學(xué)習(xí)壓力很大嗎，建議保持愉悅心情，多與父母朋友溝通，釋放壓力。
      指導(dǎo)意見：
      建議先去做個(gè)心電圖檢查一下，睡覺時(shí)夢(mèng)境豐富多彩，考慮是平時(shí)工作生活或者學(xué)習(xí)壓力很大嗎，建議保持愉悅心情，多與父母朋友溝通，釋放壓力。
      

      您的心里裝的東西太多了，心就那么大，你什么東西都往里邊裝。比如說恐懼呀，難過呀，無(wú)助呀，羞恥呀。各種各樣的壓力呀，全部裝在心里，你能睡著覺嗎？所以說你應(yīng)該給自己的心打掃一下垃圾，把對(duì)你沒有好處的東西清理出去。你心臟就好了，腦子也不會(huì)像過電影一樣，放送各種故事了。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問心悸好久了怎么調(diào)理呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您說的心慌在我們醫(yī)學(xué)上又稱心悸。心悸是心臟強(qiáng)有力的、很快的、不規(guī)則的搏動(dòng)。強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。心悸，這是心臟供血不足的表現(xiàn)，常見于感冒所致的心肌炎狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會(huì)發(fā)生心悸的現(xiàn)象。如果不是因?yàn)樯厦嫠龅脑蚧蚴沁\(yùn)動(dòng)、情緒的影響，心悸持續(xù)了好多天，若還有呼吸困難或其他現(xiàn)象，就要去看醫(yī)生。也可以看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理，如服用天王補(bǔ)心丹等。平時(shí)避免情緒刺激。祝您早日康復(fù)！