健康咨詢描述: 13歲女孩額頭上有痤瘡,大概有半年以上,也補過鋅,但是一直都有,小小的一片。
你好!痤瘡是由于皮脂腺分泌旺盛了,毛孔阻塞所致。建議多吃新鮮水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水,保持大便通暢,不吃含糖多及油膩的食物,保證充足的睡眠,不熬夜。
指導(dǎo)意見:
平常用溫和的洗面奶清潔皮膚,辛辣刺激性食物不要吃,忌酒忌辣,晚上不能熬夜,早點睡覺,多吃點水果蔬菜,保持良好的作息??赏庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z,過氧化苯甲酰軟膏(班賽)、阿達柏林凝膠等
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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