短跑完大腿疼，噴藥還是疼
健康咨詢描述： 兩三天了，短跑前不疼，跑完還沒(méi)停下來(lái)就開(kāi)始大腿疼了，疼的走不了路的那種。昨天買了云南白藥氣霧劑，昨晚噴了，但還是疼，下周運(yùn)動(dòng)會(huì)，很急
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你這種情況有可能是跑步的時(shí)候，過(guò)度牽拉引起的肌肉韌帶的損傷，目前這種情況下應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，避免肌肉韌帶過(guò)度牽拉，而且應(yīng)該口服消炎止痛活血化瘀的藥物，可以用云南白藥噴，晚上的時(shí)候可以用熱水袋熱敷治療，促進(jìn)消腫止痛，活血化瘀
可以跑操嗎還？多久可以恢復(fù)？
最好是休息幾天，放松肌肉，消炎止痛，十天左右恢復(fù)差不多
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像你目前描述的這種情況，多考慮是局部肌肉的拉傷。治療的話一般都是口服和局部外用一些活血化瘀止痛的藥物改善癥狀。建議在治療期間不要過(guò)多的活動(dòng)，可以臥床休息。方便的話可以到醫(yī)院做一個(gè)局部的磁共振來(lái)看一下?lián)p傷的程度。
多久可以恢復(fù)？
如果是單純局部軟組織損傷，肌肉撕裂不嚴(yán)重的話，在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療，三周左右就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。
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你好，您短跑時(shí)出現(xiàn)大腿疼痛，考慮與肌肉急性損傷有關(guān)，目前應(yīng)用云南白藥噴霧劑作用不佳，建議你應(yīng)該適當(dāng)休息，減少活動(dòng)量，大腿部不要按摩刺激，可口服消炎止疼藥物，如雙氯芬酸鈉，布洛芬等消炎止疼治療。
以上是對(duì)“短跑完大腿疼，噴藥還是疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
多久可以恢復(fù)？
肌肉損傷修復(fù)需要2到3周，如果需要參加運(yùn)動(dòng)會(huì)需應(yīng)用止痛藥物減輕疼痛。
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