中考喝紅景天，，。。

      你好，應(yīng)該是沒有明顯效果。長跑還是要靠長期訓(xùn)練。紅景天一直為體育專門用品，可提升或保持運(yùn)動員于比賽或訓(xùn)練期間的耐力。建議平時(shí)注意營養(yǎng)和鍛煉。增強(qiáng)體質(zhì)。

      沒聽說過跑步過程中喝紅景天，能夠減少跑步所引起的缺氧的反應(yīng)，建議還是需要平時(shí)多加鍛煉，不要臨時(shí)抱佛腳，這樣是沒有什么作用的，因?yàn)橐环窒嗖?，會甩掉好多人的?br />      

      病情分析：
      您好，紅景天具有益氣活血、通脈平喘的功效，主要用于用于治療氣虛血瘀、胸痹心痛、中風(fēng)偏癱、倦怠氣喘等病癥，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，紅景天還具有改善睡眠、抗腦缺氧、抗疲勞、活血止血、化淤消腫、清肺止咳、滋補(bǔ)元?dú)?、解熱等功效?br />      指導(dǎo)意見：
      紅景天可幫助提高身體對缺氧刺激的適應(yīng)力，故紅景天可幫助改善高原反應(yīng)。指導(dǎo)意見：您好，因此，可以提前喝一些紅景天，在藥店買的飲片只要是正規(guī)的，一般是可以飲用的，但服用紅景天也應(yīng)注意保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，少吃辛辣刺激的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒樱鰪?qiáng)體質(zhì)，并注意保持良好的心情。
      以上是對“中考喝紅景天，，。?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：紅景天的作用有1.抗缺氧：緩解高原反應(yīng)。2.抗疲勞：有助于增強(qiáng)體能，具有抗疲勞的作用。3.增免疫。4.活血化瘀：在預(yù)防心腦血管疾病方面也有著一定的作用。5.消炎止痛：對關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所致的疼痛癥狀有緩解作用。
      指導(dǎo)意見：
      如果喝紅景天，最好在考前30分鐘左右，不要過量，以免影響考試的發(fā)揮。另外，加強(qiáng)日常體能訓(xùn)練，才是關(guān)鍵。

      病情分析：
      明天中考先考體育嗎？現(xiàn)喝紅景天應(yīng)該沒大作用。我還看到喝紅景天后不能做劇烈的運(yùn)動。
      指導(dǎo)意見：
      跑1000米的鍛煉是一個(gè)長期的過程，不經(jīng)過鍛煉即使喝紅景天也跑不出太好的成績。還是盡最大的努力跑出相對于自己最好的成績。