心慌，感覺不安是不是焦慮癥

      您好！據(jù)您所述的情況在遇到事情時肯定會出現(xiàn)大腦皮層的高度緊張以及引起心跳加速甚至偶爾的手指抽動，如果經(jīng)常出現(xiàn)，首先要進行心電圖和內分泌激素水平的排查，同時要聯(lián)合精神衛(wèi)生科進行神經(jīng)癥的鑒別診斷。

      病情分析：
      你好，考慮是有輕微的焦慮，但是嚴重程度不一定構成焦慮癥。具體情況具體分析。
      指導意見：
      緊張的時候可以做一些別的事情轉移一下，注意力麗起來走走，散散步或者自己數(shù)一下，自己的脈搏。

      病情分析：
      要沒有自信，可能過于焦慮，遇到什么事情了就會心里不安，然后手還會抖，想到一些悲觀消極，糟糕自己的一些想法。
      指導意見：
      你可以下載快問APP和我聊聊，讓我?guī)湍銣y試一下，通過心理疏導是可以慢慢的建立起自信的，平時一定要多運動運動鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      以上是對“心慌，感覺不安是不是焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！