我上課注意力從小到大都無(wú)法集中，我該怎么辦

      上課走神是由于對(duì)知識(shí)的接受過(guò)于費(fèi)力，大腦過(guò)于疲勞，從而引起學(xué)習(xí)興趣的喪失。反之，如果我們對(duì)新知識(shí)的接受比較順利，加上新知識(shí)具有的新穎性，一般是不會(huì)走神的。
      我們要在課前做好準(zhǔn)備，提前預(yù)習(xí)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，找出重點(diǎn)和難點(diǎn)，這樣上課就可集中精力解決這些重點(diǎn)和難點(diǎn)，從而緩解知識(shí)的難度。而在教師講解其它內(nèi)容時(shí)，大腦就可以適當(dāng)休息，至少會(huì)在心理上得到放松，這樣大腦就不會(huì)過(guò)于疲勞，這對(duì)改掉上課走神的不良習(xí)慣是極為有利的。
      

      我感覺(jué)你這種情況應(yīng)該是身體出現(xiàn)了問(wèn)題，脾腎虧虛的人注意力無(wú)法集中，對(duì)任何東西都提不起興趣，身體感覺(jué)到困乏，如果我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)的話，你應(yīng)該還有食欲減退大便溏薄或者是尿頻，晚上容易起夜，手腳冰涼等癥狀，有的人還會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，如果是這種情況，建議您口服桂附地黃丸和歸脾丸。

      病情分析：
      您出生的時(shí)候有沒(méi)有早產(chǎn)的情況呢？從多大開(kāi)始發(fā)現(xiàn)這種癥狀明顯的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果從小就這樣的話，是懷疑您患有多動(dòng)癥注意力，不容易集中的，平時(shí)有沒(méi)有小動(dòng)作呢？可以現(xiàn)在適當(dāng)?shù)男睦戆凳?，提醒自己的?
      以上是對(duì)“我上課注意力從小到大都無(wú)法集中，我該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！