太難受了，求好心大夫醫(yī)生幫助。

      你好，從你描述的癥狀來(lái)看，首先需要排除有生活不規(guī)律，睡眠不足等導(dǎo)致的可能性，那么要調(diào)整生活規(guī)律，運(yùn)用睡前避免飲水，其次是，要合理搭配飲食營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，可以到醫(yī)院體檢一下，化驗(yàn)一下血常規(guī)，血糖和甲狀腺激素水平。
      

      病情分析：
      你好，您目前的情況最好可以去醫(yī)院面診醫(yī)生檢查一下，做些相關(guān)的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免過(guò)度勞累，飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，白天的時(shí)候，最好可以中午小休息一下。然后去面診醫(yī)生檢查。