健康咨詢描述: 昨天跑完五十米測試和八百米測試,就一直上不來氣,還想吐,今天還是這樣,怎么回事
上不來氣有惡心難受的癥狀,那么這種情況考慮是不是因?yàn)椤=谟懈忻暗脑蛩鸬姆尾坎贿m感染炎癥引起的。另外也建議你檢查一下身體,有可能是患有貧血。也需要做一個(gè)心電圖檢查。
跑完后不能立即停止運(yùn)動(dòng)那樣會(huì)給心臟帶來負(fù)擔(dān)會(huì)產(chǎn)生嘔吐等癥狀建議跑完后再走一段路,缺少鍛煉一般人都會(huì)有些不良反應(yīng)。自己注意觀察一下吧,休息休息,補(bǔ)充點(diǎn)水分和營養(yǎng),身體有自我調(diào)節(jié)功能,慢慢會(huì)恢復(fù)的。
病情分析:
美女,你好。剛才看了你的描述。應(yīng)該是平時(shí)缺乏鍛煉。突然鍛煉機(jī)體造成的不適。緩解幾天應(yīng)該沒事兒了。
指導(dǎo)意見:
美女你好,剛才看了你的描述。應(yīng)該是平時(shí)缺乏鍛煉。突然鍛煉機(jī)體造成壓力過大造成的不適。緩解幾天應(yīng)該沒事。
以上是對“上不來氣,惡心,難受”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您運(yùn)動(dòng)后惡心是突然運(yùn)動(dòng)過量造成的,有的患者還會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀,所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要循序漸進(jìn)的進(jìn)行才有利于身體健康。
指導(dǎo)意見:
建議,您控制運(yùn)動(dòng)量,采取正確的呼吸方式,并在運(yùn)動(dòng)之后,適量的飲水,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)鍛煉。
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