孕期可以喝膠原蛋白嗎？

      你好美女，懷孕后要按懷孕周數(shù)補(bǔ)充葉酸，補(bǔ)充鈣鋅，當(dāng)然膠原蛋白是可以補(bǔ)充的，但酵素就不要補(bǔ)充了，盡量多吃新鮮蔬菜水果，禁食辛辣生冷刺激食物，比如薏米螃蟹，桂圓，山楂不要吃，保持心情愉快，作息規(guī)律，營養(yǎng)攝入合理，合理運(yùn)動就可以。

      病情分析：
      你好，如果孕期飲食正常，不建議隨意喝保健品，目前市場上假的保健品比較多，就怕用到假的東西。
      指導(dǎo)意見：
      孕期禁忌性生活，遠(yuǎn)離輻射和藥物，注意增加營養(yǎng)，少吃多餐，利于消化，經(jīng)常吃瘦肉，雞蛋，牛奶，海產(chǎn)品等優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃辛辣生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)活動，定期產(chǎn)檢，有什么不適及時(shí)就醫(yī)。

      病情分析：
      孕婦可以適當(dāng)?shù)目梢苑媚z原蛋白和酵素，可以增加皮膚彈性，排出毒素。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇品牌的膠原蛋白，平時(shí)注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。注意休息。
      以上是對“孕期可以喝膠原蛋白嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！