健康咨詢描述: 幾乎只有周六日不上課的時(shí)候排便,平常不排,便秘嚴(yán)重,怎么辦
總是便秘的話除了服用藥物之外,在飲食方面也是要改善的,多吃一些可以潤(rùn)滑腸道的食物,比如說(shuō)粗糧新鮮的蔬菜以及帶皮的水果,每天早上起來(lái)空腹之后,喝一杯白開(kāi)水是可以幫助排便的,有便意的時(shí)候要及時(shí)去廁所。
可以服用什么藥物,水果,粗糧?
可以吃一些有利于通便的食物,比如說(shuō)芹菜,韭菜,蘿卜,蘋果,香蕉,火龍果,葡萄等等。便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣
你好,便秘主要和平時(shí)生活不規(guī)范有關(guān)系,平時(shí)飲食要清淡一點(diǎn),避免吃重口味食物,每天早上起來(lái)空腹多喝水,并定時(shí)排便,即使沒(méi)有便意也蹲一會(huì)。另外,堅(jiān)持多鍛煉,大便困難可以用開(kāi)塞露幫助緩解,不要頻繁使用,問(wèn)題不大。
你好!便秘應(yīng)該從飲食上來(lái)調(diào)理,飲食要注意清淡易消化,多吃蔬菜水果,多喝水,可以早晨起空腹喝水對(duì)潤(rùn)腸通便有一定的作用,要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
以上是對(duì)“總是便秘,有的藥不管用”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
習(xí)慣性便秘,不能夠長(zhǎng)期依靠藥物。平時(shí)要注意多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),并且要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。如果通過(guò)以上方式不能夠改善癥狀,可以口服促胃腸動(dòng)力的藥物,比如莫沙比利。
病情分析:
您好!便秘主要因?yàn)槲改c道蠕動(dòng)過(guò)慢,和您平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多飲水,多吃蔬菜及水果,可以每晚喝杯蜂蜜水,早上空腹喝杯淡鹽水,養(yǎng)成每天早上定時(shí)排便的習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書]
本品用于用于便秘。...[說(shuō)明書]
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