健康咨詢描述: 腰疼右側(cè)嚴(yán)重一些,小腿肌肉疼、腳后跟也有一些疼、臀部摁壓也疼、肩胛骨疼。這些疼的地方用手壓都疼。檢查了幾次核磁共振腰有一些小突,但是醫(yī)生都說,這個(gè)不好影響到這么多地方。針灸、中藥都試過。沒有效果。這個(gè)癥狀以及有10多年了
這種情況是由于隨著年齡增加,身體素質(zhì)降低,激素分泌不足,鈣質(zhì)流失,容易受到風(fēng)寒侵蝕,引起機(jī)體酸脹疼痛不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠,適度戶外運(yùn)動(dòng),增加營養(yǎng),口服鈣片,多曬太陽。嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán)。一般逐漸就會(huì)恢復(fù),如果長時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
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