健康咨詢描述: 對別人很好,但總對自己的妹妹打罵生氣,每次做完都很后悔。但總是不由自主的干錯事,怎么控制?心里想對妹妹好,但有時候無緣無故的就會想打妹妹,有時候還做了,請幫幫我!!
病情分析:
你雖然想對妹妹好,但是你心里還是覺得她好欺負,才那樣對她的,你遇到生氣想打她的時候,可以做幾次深呼吸,緩解一下情緒。
指導意見:
你雖然想對妹妹好,但是你心里還是覺得她好欺負,才那樣對她的,你遇到生氣想打她的時候,可以做幾次深呼吸,緩解一下情緒。
你好,你心里想對妹妹好,但是你的表達方式卻是對妹妹打罵生氣,做完了就會后悔。請問你的爸爸媽媽相處是否也會很粗暴?媽媽有時候會不會在打罵你之后說是為你好呢?這是一種傳承。需要進行心理咨詢。
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