有什么東西可以認(rèn)我的胸變小

      建議到醫(yī)院檢查一下激素分泌水平和腺體發(fā)育，如果排除病理性原因后，可能與肥胖有關(guān)，建議健康減肥，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時(shí)定量，避免暴飲暴食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

      你好，這種情況一般考慮是跟肥胖有一定的關(guān)系，建議：去醫(yī)院抽血化驗(yàn)激素六項(xiàng)，平時(shí)注意合理搭配營(yíng)養(yǎng)飲食，少吃油炸高熱量的食物，多吃蔬菜水果，盡量多參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
      

      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你的胸大與體重是有一定的關(guān)系的，所以這個(gè)年齡段一定要注意合理的進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)，在保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，每天積極地進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，既有利于健身，也可以使你的體型和體重維持在均衡的狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“有什么東西可以認(rèn)我的胸變小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一個(gè)人如果比較胖，會(huì)導(dǎo)致身體各部位都比較胖大。
      指導(dǎo)意見：
      不知道你的身高是多少？如果身高在175-180之間，你的體重就是正常體重。如果身高不高，那就屬于偏胖型，胸部也會(huì)隨著體重增加變大的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你14歲體重147斤。體重肯定超標(biāo)。身體的各個(gè)部位都顯得肥胖。胸就顯得大了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量來減輕體重。飲食以低糖，低鹽，低脂，少吃垃圾食品，飲料，還有反季的水果。每天中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，60分鐘以上。時(shí)間長(zhǎng)了，脂肪變成了肌肉，就不顯得那么胖了，體重也會(huì)下來。胸也會(huì)隨著變小。
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的年齡正是長(zhǎng)身體，剛發(fā)育的時(shí)候，胸大的情況和體重是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      如果身體發(fā)胖的話，胸部也會(huì)一起發(fā)胖，這種情況平時(shí)需要多做有氧運(yùn)動(dòng)，也要少吃油膩性的食物
      

      病情分析：
      患者男14歲，體重147斤，胸大可能跟體重有關(guān)系，身高多少厘米，可能是身體總體發(fā)胖
      指導(dǎo)意見：
      建議做俯臥撐，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，合理膳食少吃肥膩甜油炸食物及零食，多吃蔬菜和水果，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)快走慢跑打羽毛球！
      
      以上是對(duì)“有什么東西可以認(rèn)我的胸變小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。十四歲，胸大和體重147斤，有明顯關(guān)系。您的體重確實(shí)超標(biāo)。身高多少？
      指導(dǎo)意見：
      建議您，清淡飲食，細(xì)嚼慢咽。主食少吃，多吃菜。每餐八成飽。適量進(jìn)食新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。多運(yùn)動(dòng)。每天早晚慢跑或快走，打球，游泳都行，每次一個(gè)小時(shí)左右。一定要堅(jiān)持。瘦了，胸就不明顯了?，F(xiàn)在不用太在意。