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肚子脹氣應該適合吃些什么東西可以不脹氣?

女 | 19歲 2019-04-17 14:14:11 8人回復 來自福州市

健康咨詢描述: 肚子感覺脹著,適合吃什么食物呢,怎么治療脹氣?

醫(yī)生回復區(qū)

鄒安琴
鄒安琴 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動過速、陣發(fā)性室上性心動過速、室 幫助網(wǎng)友:3062
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2019-04-17 14:17:47 我要投訴

      應考慮胃腸功能紊亂消化不良引起的,建議口服調節(jié)腸道菌群藥物如乳酸菌素片,雙歧桿菌等益生菌,同時注意休息避免勞累熬夜,飲食清淡易消化,忌吃辛辣刺激食物。
      

朱鳳鑾
朱鳳鑾 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢阻肺、哮喘、支氣管擴張、氣胸、肺膿腫等的護理。 幫助網(wǎng)友:3151
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2019-04-17 14:22:00

      你好,腸脹氣由消化不良,胃腸炎,受涼,吃甜食或蛋白質過多都可引起腸脹氣,平時飲食物需注清淡易消化的飲食,不吃過冷、辛辣不易消化的食物,規(guī)律飲食,注意胃部保暖,堅持運動。
      

柴茂鳳
柴茂鳳 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護師 擅長: 肺結核,慢性支氣管炎、支氣管哮喘、自發(fā)性氣胸的護理 幫助網(wǎng)友:7898
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2019-04-17 14:34:05

      您好,肚子脹氣應該注意飲食調節(jié),宜進食清淡易消化、少吃油膩、辛辣刺激性食物,少食芹菜、韭菜等含纖維素較多的食物和大豆、花生易產氣的食物等。一日三餐規(guī)律進食,經(jīng)常參加運動,注意腹部保暖。如果癥狀比較嚴重,建議遵醫(yī)囑服用一些促進胃腸蠕動的藥物。
      
      以上是對“肚子脹氣應該適合吃些什么東西可以不脹氣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊世濤
楊世濤 連云港市贛榆區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 醫(yī)學影像CT MRI 心血管介入治療 幫助網(wǎng)友:8576稱贊:1
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2019-04-17 14:21:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述腹部漲氣,考慮是腸道蠕動緩慢功能失調的原因,日常生活盡量少吃零食甜食,少吃紅薯土豆及面食,此類食物易產生漲氣,不吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油炸燒烤類食物,避免受涼熬夜勞累,注意休息保暖。適當活動,避免久坐。
      

張艷青
張艷青 藥師 擅長: 從事健康管理咨詢 幫助網(wǎng)友:10004稱贊:4
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2019-04-17 14:15:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的情況來看,肚子脹考慮是胃動力不足消化不良。
      指導意見:
      建議??梢苑脝岫∵蛘呦浧委煟綍r飲食方面也需要注意清淡易消化為主,忌生冷硬辛辣豆類等刺激性食物。
      

溫建云
溫建云 醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,糖尿病,冠心病等常見病多發(fā)病的診斷和治 幫助網(wǎng)友:9334稱贊:1
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2019-04-17 14:16:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述來看,你的肚子脹氣可能是由于胃腸功能異常引起的不適。大便通暢嗎?
      指導意見:
      建議您多喝熱水,飲食要注意清淡,忌食辛辣刺激肥厚油膩和生冷食物,少吃豆類食物,口服藿香正氣軟膠囊治療。
      

許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2019-04-17 14:17:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況肚子脹氣考慮是消化不良引起的,與飲食不當有很大的關系。
      指導意見:
      建議你注意休息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性食物,多喝點水,可以口服四磨湯口服液或者是健胃消食片。
      
      以上是對“肚子脹氣應該適合吃些什么東西可以不脹氣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀麗
王秀麗 副主任醫(yī)師 擅長: 內科常見病,多發(fā)病的診治。尤其擅長對高血壓,血脂異 幫助網(wǎng)友:14152稱贊:3
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2019-04-17 14:20:17 我要投訴

      病情分析:
      結合你的年齡和癥狀描述,考慮與你胃腸功能紊亂有關。
      指導意見:
      像這種情況下,你可以口服嗎丁啉或健胃消食片進行治療。同時盡量不要吃產氣比較多的食物,比如豆制品。不要吃辛辣刺激性食物。適度參加運動。保證充足的睡眠,避免壓力過大。
      

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