健康咨詢描述: 每天睡醒,渾身好累。尤其是雙肩沉重,緊繃,累。到一定程度就會(huì)惡心。人還困,明明剛睡醒。不知道是頸椎問(wèn)題還是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
你好,看了描述有些沉重,你這么年輕,身體似乎處于亞健康狀態(tài),是工作,學(xué)習(xí),生活壓力太大了吧?,F(xiàn)在的生活的確有很多事情需要年輕人去開(kāi)創(chuàng),同時(shí)也要調(diào)整適應(yīng)。你現(xiàn)在的情況需要休息鍛煉。規(guī)律作息時(shí)間,飲食健康,不熬夜,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)月一定可以改善。
根據(jù)你描述的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱,導(dǎo)致這種情況的主要原因就是心里壓力較大,加之身體缺乏鍛煉導(dǎo)致的,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài)放松心情,多做戶外活動(dòng),增強(qiáng)體育鍛煉!
我沒(méi)有任何心理壓力和人生的大起大落??!每天起來(lái),后背累,尤其雙肩沉重緊繃?yán)?。怎么辦呢?
建議你鍛煉身體看看能不能緩解
運(yùn)動(dòng)對(duì)神經(jīng)衰弱有好處嗎?晚上睡眠差,本來(lái)就疲憊,再運(yùn)動(dòng)一下會(huì)不會(huì)雪上加霜??!
應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的,對(duì)神經(jīng)衰弱能夠緩解,失眠更應(yīng)該增強(qiáng)體育鍛煉!
那出現(xiàn)的胸悶,胃脹,犯困,怎么辦,不管它嗎,萬(wàn)一有啥炎癥呢?
這些表現(xiàn)都是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),不是炎癥!
你好,根據(jù)你描述的情況,每天睡醒,渾身好累,尤其雙肩沉重,緊繃,考慮是頸椎病的可能性大,建議到正規(guī)醫(yī)院做頸椎片進(jìn)行檢查,平時(shí)注意休息,注意保暖,勞逸結(jié)合按時(shí)作息,確診后進(jìn)行針對(duì)性治療,
以上是對(duì)“雙肩沉重,累,累到極點(diǎn)了,就胸悶,頭脹?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說(shuō)的這種情況很有可能發(fā)生是心臟方面的問(wèn)題,最好是做一個(gè)心電圖和心臟彩超的檢查,在睡眠的過(guò)程中要注意睡姿,日常生活中要注意勞逸結(jié)合。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)癥狀不能自我緩解的時(shí)候,而且持續(xù)就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院去做一個(gè)x光片檢查,排除有沒(méi)有肺部感染或者其他情況,平時(shí)不要太勞累,不要焦慮,不要太過(guò)于緊張,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你每天都感覺(jué)雙肩沉重,累到極點(diǎn)。感覺(jué)胸悶,頭脹,會(huì)出現(xiàn)惡心的情況。這種情況有可能是頸椎不舒服造成的,大腦供血不足,也有可能是焦慮、抑郁的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療,醫(yī)生會(huì)讓你做大腦血流速度的檢查以及頸椎方面的檢查,排除是頸椎不舒服造成的。如果醫(yī)學(xué)檢查沒(méi)有問(wèn)題的話,就需要去精神心理科看心理醫(yī)生,要吃些抗焦慮抗抑郁藥。
病情分析:
從你描述的情況看,有可能是頸椎不舒服造成大腦供血不足,進(jìn)而造成腦部和心臟供氧不足。你睡了很長(zhǎng)時(shí)間還是覺(jué)得很困,這種情況也有可能是抑郁的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況首先是需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或骨科檢查治療的。做頸椎方面的CT檢查,看頸椎是否有壓迫到血管或神經(jīng)。另外很可能需要做心電圖檢查。如果相關(guān)醫(yī)學(xué)檢查都顯示正常的話,需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
活血化瘀﹑行氣止痛。本品用于氣滯血瘀型冠心病引起...[說(shuō)明書]
活血化瘀,理氣止痛。本品用于氣滯血瘀所致的胸痹,...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線