健康咨詢描述: 舌苔絨毛發(fā)白,口苦口干指甲變色皮膚發(fā)熱但是體溫正常,手腳出汗,肌肉跳動腸鳴大便不成形
你好,根據(jù)你的描述考慮還是由于生活作息不規(guī)律,熬夜,壓力大而導致的身體處于亞健康的狀態(tài),建議你調(diào)整生活方式,保證充足的睡眠,不要熬夜,放松心情,學會自我緩解壓力,避免焦慮緊張生氣,飲食規(guī)律,定時定量,必要的時候到醫(yī)院中醫(yī)科辨證施治,調(diào)理一下。
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