如果發(fā)育還沒停止,通過增強營養(yǎng)、運動可以刺激骨頭長高。如果已經發(fā)育停止了,成年人還想長高,就很困難,目前16歲還是在生長發(fā)育階段,通過鍛煉和均衡飲食還是會長高的。沒有快速辦法捷徑哦。
您好,依據(jù)您的描述想在一月內快速長高,目前是沒有任何藥物能使您快速長高的。您可以拍個骨齡片看骨骺有無閉合,如骨骺無閉合,可以完善有關生長激素等方面檢查,如有生長激素缺乏,在無禁忌癥的情況下可以注射生長激素。
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