免疫力弱免疫力弱免疫力弱

      病情分析：
      去年生病之后生病的次數(shù)增加了，考慮可能是體質(zhì)下降了，跟長(zhǎng)時(shí)間生活在空調(diào)屋里有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)少吹空調(diào)，盡量保持室內(nèi)空氣的流通，同時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
      

      病情分析：
      你好，也可能與你天天吹空調(diào)，再加上減肥導(dǎo)致的身體差
      指導(dǎo)意見：
      你好，千萬(wàn)不能吹空調(diào)，如果天氣太熱那也不能沖著空調(diào)吹，而且注意多喝水，絕對(duì)不要減肥，按時(shí)休息，不要熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w就可以增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      根據(jù)你的描述。你幾個(gè)月生好幾次病，可能就是存在免疫力低下，建議你睡覺最好不要吹空調(diào)，而且空調(diào)不要風(fēng)太大，也不要距離太近吹，飲食要均衡，多吃水果蔬菜，魚蝦，牛奶等，每天堅(jiān)持體育鍛煉，跑步等，規(guī)律睡覺，，不熬夜，都可以增加免疫力，
      
      以上是對(duì)“免疫力弱免疫力弱免疫力弱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！