病情分析:
你好!便秘是由于長期的飲食習(xí)慣和生活作息的不規(guī)律導(dǎo)致的。不建議長期長期使用開塞露,開塞露是一種強烈刺激性瀉藥,長期頻繁使用,會形成一種依賴性。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意飲食要清淡,三餐要規(guī)律,避免辛辣刺激性食物,注意多喝水,多吃蔬菜和水果,多吃含纖維素高的食物,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。如果使用開塞露拉出來是稀得,說明你還不屬于便秘。如果便秘首先開始拉出來的就是干的,隨后才是稀得。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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