眼睛300度怎么調(diào)節(jié)回來

      你好，通過你的描述得知你現(xiàn)在近視300度了。如果是真性近視的話就不好恢復(fù)，建議你平時學(xué)習(xí)一會兒，就到外面遠(yuǎn)眺一會兒，多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動，這樣可以減緩度數(shù)的發(fā)展，也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院眼科手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的近視度數(shù)來看，這個屬于中度近視，需要配戴眼鏡矯正。
      指導(dǎo)意見：
      這個依靠調(diào)節(jié)是沒有什么作用的，最好還是配戴眼鏡矯正，經(jīng)常這樣時間一長，度數(shù)還會增加的。