健康咨詢描述: 運(yùn)動會訓(xùn)練兩個月了,最近一周多腳腕酸疼,只要是跑步就疼,慢跑也不行,下樓有時(shí)候也會疼,做一些準(zhǔn)備動作疼的也很厲害,走路沒啥問題,想問一下這是累的還是傷著了?
你好,從你的病史描述看,運(yùn)動會訓(xùn)練兩個月,腳踝局部痛疼不適,考慮與過度運(yùn)動有關(guān),可以做個踝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,排除韌帶肌腱損傷可能,局部佩戴護(hù)踝,目前盡量注意休息,不要跳躍跑步運(yùn)動等。
病情分析:
根據(jù)你病情的描述,應(yīng)該是累的,建議去醫(yī)院檢查拍個片看看,如果沒有問題的話注意休息,注意保暖
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你病情的描述,應(yīng)該是累的,建議去醫(yī)院檢查拍個片看看,如果沒有問題的話注意休息,注意保暖
病情分析:
目前出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)酸痛主要是由于腳踝關(guān)節(jié)過度勞累所導(dǎo)致的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議經(jīng)常使用熱水來進(jìn)行浸泡、熱敷。并且可以使用活血化瘀的藥物或者是藥膏來進(jìn)行涂抹。按摩也可以幫助局部血液循環(huán)加速緩解不適癥狀。
以上是對“腳腕酸疼,將近兩周了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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