搞不清楚是哪一種腎虛

      從你這種情況來看，要考慮是腎陽虛，因為你可能性生活多了，就會容易導致腎陽虛，出現(xiàn)腰酸，性欲的下降，手腳冰涼的情況。平時你每次性生活會有多長時間?

      病情分析：
      你好，由于心血虛神失所養(yǎng)故失眠多夢，晚上睡覺質量差，休息不好白天無精神，腎陽不足，陽氣不達四肢故手腳冰涼，遇寒更甚。
      指導意見：
      治療宜養(yǎng)血安神，溫腎壯陽藥用補血安神口服液，和桂附地黃丸。忌生冷油膩。平時加強運動鍛練，增強體質，促進血液循環(huán)。望此建議對你有所幫助。