健康咨詢描述: 晚上睡覺睡不好,總是睡不著,白天也沒精神。總是手腳冰涼,一點(diǎn)涼都不行,搞不清楚是那種腎虛
從你這種情況來看,要考慮是腎陽虛,因?yàn)槟憧赡苄陨疃嗔?,就?huì)容易導(dǎo)致腎陽虛,出現(xiàn)腰酸,性欲的下降,手腳冰涼的情況。平時(shí)你每次性生活會(huì)有多長時(shí)間?
很短,十幾分鐘吧
那你這個(gè)是出現(xiàn)腎虛了,可以吃點(diǎn)溫補(bǔ)腎陽的中藥或中成藥調(diào)理。
病情分析:
你好,由于心血虛神失所養(yǎng)故失眠多夢,晚上睡覺質(zhì)量差,休息不好白天無精神,腎陽不足,陽氣不達(dá)四肢故手腳冰涼,遇寒更甚。
指導(dǎo)意見:
治療宜養(yǎng)血安神,溫腎壯陽藥用補(bǔ)血安神口服液,和桂附地黃丸。忌生冷油膩。平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛練,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。望此建議對你有所幫助。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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