最好是去醫(yī)院驗個血常規(guī)和微量元素及骨密度,如果缺鈣的話可以補充鈣劑,貧血的話再補充鐵劑,阿膠膏是補氣血的,可以等到生完孩子后在補充的好些。
你好,可以吃,如果吃鈣片,最好是不用常規(guī)吃,因為你沒有缺鈣的癥狀,食補比較好,配合多曬太陽,可以吃點多維素片,飲食營養(yǎng),多樣性,規(guī)律生活,遠離有害物質和環(huán)境
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