健康咨詢描述: 45歲的我,近期晚上熟睡中,偶爾的完全無知覺中大聲喊叫小會兒 請問這癥狀是.?
你好這種情況下你最近是過度勞累睡眠不好造成的吧,你有沒有太過疲勞,或是由于工作緊張精神壓力太大的因素或是有些事情不能與人溝通言講心里壓抑感啊,建議你不要憋在心里,晚上不喝酒,飯后出去鍛煉身體,睡前溫水泡腳半小時(shí)就能有睡眠質(zhì)量,保證好睡眠或許就不會出現(xiàn)這種現(xiàn)象啦。
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