健康咨詢描述: 感冒咳嗽近一月未好,昨天才停針,之前感冒打了兩針,好轉(zhuǎn)后不久咳嗽,近五天一直在針,有好轉(zhuǎn),但今天停針后狀態(tài)不好,近幾個月老失眠,焦慮。
你好,你的這個年齡也有可能出現(xiàn)了更年期的癥狀,加上感冒咳嗽用藥,可能影響你的整個精神狀態(tài)。你也可以吃坤泰膠囊,平時注意鍛煉身體,聽一些輕松歡快的音樂,增強自己的免疫力。
你好,根據(jù)你講述的這種情況,最近幾個月老失眠,焦慮,現(xiàn)在有臉木眼澀,上嘴唇發(fā)麻,可能是焦慮癥引發(fā)軀體癥狀,建議到醫(yī)院精神科進行檢查確診,根據(jù)自己病情選擇治療方案,需要自己學(xué)會調(diào)整心態(tài),學(xué)會放松自己,
你好,據(jù)你所說的情況有明顯的上呼吸道炎癥及皮膚表層有明顯麻木感,多是有頸椎受涼或者有腦部有面神經(jīng)麻痹存在。最好神經(jīng)內(nèi)科看下有無基礎(chǔ)性病變,必要時針灸治療。
以上是對“臉木眼澀,上嘴唇發(fā)麻,精神差。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
45歲女子,出現(xiàn)眼干、眼澀,可能與長時間看電腦、手機有關(guān),眼表淚液容易蒸發(fā),淚膜越來越薄,出現(xiàn)眼干、眼澀??梢缘我恍┤斯I液,滴后用溫熱毛巾熱敷。
指導(dǎo)意見:
建議看電腦半小時后,稍稍閉眼休息,可以緩解癥狀。工作以外,減少看電腦、手機和看書的時間;保證足夠睡眠,不要熬夜;精神上要放松,不要緊張、憂慮。平時多吃新鮮的蔬菜水果。針對失眠,建議調(diào)整情緒狀態(tài),解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當運動,熱水泡腳、做頭部按摩,并吃一點甜食。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補腦液或刺五加來進行改善
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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