身體怕冷，后背更冷，出汗后又更冷

      腰椎骨質(zhì)增生和間盤突出可以采取局部熱敷，按摩，紅外線理療，針灸推拿，牽引等物理治療，平時注意休息，多喝開水，注意保暖，避免受涼。清淡飲食，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      您好，您說的那一系列的癥狀明顯是身體，有些虛的癥狀有些弱。同時有腰間盤突出這個疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您身體有點弱，有點虛，這不用藥物治療，您主要多參加一些體育鍛煉就可以，增強體質(zhì)，盡量不要吃藥，藥物都是有依賴性的，也有副作用。腰間盤突出要看骨科的做保守治療或者是手術(shù)治療，就可以了。
      
      以上是對“身體怕冷，后背更冷，出汗后又更冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！