健康咨詢描述: 蹲下起來的時候眼前發(fā)黑站不穩(wěn)有種想倒地的感覺呼吸難受但是一會就沒事了。
指導意見:
你上述的不適的情況,建議可以去醫(yī)院做進一步檢查,可以化驗血常規(guī),看看是否有貧血的情況所致的上述不適,可以測量血壓看看是否有異常,避免蹲起時速度過快,看看是否可以避免上述不適的出現(xiàn)。
是你蹲久了然后血液都積聚在下肢的情況然后突然站起來暫時大腦會出現(xiàn)供血供氧不足的情況也就會導致一個頭暈不適的。平時多運動,多參加體育鍛煉,增強體質。多吃核桃、花生、牛奶等補充腦部營養(yǎng)。注意休息,避免熬夜,生活飲食起居有規(guī)律。服用補氣補血的藥物調理,比如生脈飲或者是黃芪精口服液來調補。
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