健康咨詢描述: 我現(xiàn)在高壓是130左右,低壓在90多,今天早晨3次量的血壓都是133.93,我用服降壓藥藥嗎?
指導(dǎo)意見:
您好:人體正常的血壓在:高壓90-140,低壓60-90,您的低壓偏高一點(diǎn),暫時(shí)不用服用降壓藥,可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理,平日要低鹽低脂飲食,不要過咸食物,每日食鹽不要常規(guī)5g,要多吃蔬菜水果富含鉀的食物,戒煙戒酒,堅(jiān)持鍛煉,如果肥胖的話,需要減肥,保持正常體重,祝您健康!
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