體育加試前能不能喝葡萄糖
女 | 15歲 2019-04-12 16:52:08
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來(lái)自亳州市
健康咨詢(xún)描述： 體育加試前能不能喝葡萄糖，先吃飯還是先喝葡萄糖，葡萄糖應(yīng)該喝多少
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李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2019-04-12 18:29:06 我要投訴
你好，葡萄糖的話(huà)，那么主要是能夠給人身體快速提供能量，在體育考試之前葡萄糖不是必須喝的。所以是飯前還是飯后，至于喝多少，這都是沒(méi)有具體的要求的。
2019-04-12 17:00:58 我要投訴
病情分析：
你好：先吃飯?jiān)俸绕咸烟前?，以免喝過(guò)葡萄糖后有種飽脹感而影響進(jìn)食。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議考試前30分鐘再喝葡萄糖，適度補(bǔ)充能量。但不要喝過(guò)多，以免引起不適。平時(shí)多加強(qiáng)體育鍛煉。
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