我吃了藤黃果軟糖，反倒腿變胖了

      目前減肥產(chǎn)品是一定要停止的，如果想要達(dá)到健康的減肥效果，一定要是增加運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要合理搭配健康的飲食，這樣才能夠保證我們身體的健康，減肥產(chǎn)品多多少少對(duì)自身都是有一點(diǎn)的傷害的
      

      你好：根據(jù)你描述的情況，建議停用這種減肥糖；不要過于相信廣告宣傳的。減肥控制體重關(guān)鍵是管住嘴、邁開腿，科學(xué)合理控制每天飲食總量，食物多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，少油少鹽，別偏食，同時(shí)加強(qiáng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，使每天攝入總量小于消耗量，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，慢慢就會(huì)控制好體重減肥的?？茖W(xué)減肥，健康生活！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，22歲，吃了減肥糖，拉稀，腿變胖了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，減肥產(chǎn)品不建議你服用，有副作用，建議你停用。建議你均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃青菜水果，積極鍛煉身體，每天堅(jiān)持一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳繩，健身都可以的，長(zhǎng)期堅(jiān)持，會(huì)有好的效果。
      以上是對(duì)“我吃了藤黃果軟糖，反倒腿變胖了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)比較發(fā)達(dá)，一些減肥產(chǎn)品通過網(wǎng)絡(luò)來宣傳，許多具有欺騙性，夸大了減肥的功效，而忽略了減肥藥的副作用，你最好不要吃這些減肥產(chǎn)品。平時(shí)可以通過控制飲食和有氧運(yùn)動(dòng)來減肥，平時(shí)少吃油膩膏，吃煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，每天堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，練瑜伽等等，只要堅(jiān)持下去，減肥效果是比較好的。