時間短，硬度不夠，性欲不高

      你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況多是手淫過度導致的腎虛引起的勃起無力，早泄，需要戒掉手淫，補腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理。建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質量。二多鍛煉身體，改善體質，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      你的這個情況可能是腎陽虛引起的，建議選擇健陽膠囊，五子衍宗丸，附桂地黃丸，益腎靈膠囊等補腎壯陽藥物治療。同時多吃韭菜，百合，芝麻，枸杞子，甲魚，黃鱔等補腎壯陽食品。平時避免手淫，節(jié)制性生活。
      

      你好，出現(xiàn)這種情況可能和不良的習慣，精神心理因素，過度勞累，內(nèi)分泌疾病等原因有一定的關系。所以當出現(xiàn)這種情況的時候，建議性生活要注意節(jié)制，戒掉不良的習慣，避免熬夜，避免過度勞累?？梢杂靡恍┲兴幬魉幍人幬锞徑獍Y狀，用藥需要在醫(yī)師的指導下根據(jù)病情應用。
      
      以上是對“時間短，硬度不夠，性欲不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，對于你所說的情況，根據(jù)你描述的癥狀，首先你不要有手淫的不良習慣，長期手淫會引起很多疾病，會引起前列腺炎，龜頭炎，泌尿系感染等，還會引起陽痿和早泄出現(xiàn)性功能障礙。還會對陰部的器官造成損害。同時性生活不要過頻。生活起居要有規(guī)律，不要熬夜，注重睡眠。在飲食上可以多吃些牡蠣，韭菜，牛羊肉等。還要注重加強自己的身體鍛煉。逐漸調(diào)節(jié)一下，看癥狀是否能得到改善。必要時可以到正規(guī)的醫(yī)院男性科去診治。祝你身體健康。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況性生活質量是下降的，建議你去當?shù)卣?guī)公立醫(yī)院泌尿外科或者男科進一步檢查。平時應該改善生活習慣，盡量少熬夜，久坐，盡量少吃辛辣刺激性食物，鍛煉身體，增強體質。
      

      你好，這種表現(xiàn)很可能是由于身體疲勞引起的，建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，然后可以去找中醫(yī)，為你辯證調(diào)理下體質。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是腎陽虛引起的陽萎早泄，建議你多食一些補腎壯陽食物，如牛羊肉，枸杞子桑葚等，同時加強鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律的性生活，到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，經(jīng)中醫(yī)把脈后，通過中藥或者是中成藥進行調(diào)理，用藥期間要減食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“時間短，硬度不夠，性欲不高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！