現(xiàn)在看新聞中風(fēng)有年輕化現(xiàn)象

      吸煙容易造成動(dòng)脈硬化，肥胖會(huì)造成高脂血癥以及其他代謝異常，也是造成血壓升高和動(dòng)脈硬化的因素，所以將來(lái)發(fā)生心腦血管病變的風(fēng)險(xiǎn)比較大，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，把體重控制在正常范圍，戒煙。生活質(zhì)量受很多因素影響，當(dāng)前如果不調(diào)整飲食和生活方式一旦發(fā)生心腦血管疾病生活質(zhì)量會(huì)很差。
      

      病情分析：
      你好，年輕人出現(xiàn)有中風(fēng)的情況，主要考慮可能是暴飲暴食，不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等導(dǎo)致出現(xiàn)的情況的，主要考慮可能是經(jīng)常性的熬夜或者是喝酒，或者是血壓偏高，身體過(guò)于肥胖等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需戒煙限酒；注意加強(qiáng)體和體育鍛煉；其次，注意控制飲食，主要是應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類(lèi)物質(zhì)在血管內(nèi)沉積；還需注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，保持良好的精神狀態(tài)。保證睡眠，不熬夜。